De wandel/hardloop-coaching van Evelien Bleeker heeft mij heel goed geholpen om een aantal zaken voor mezelf heel duidelijk te krijgen en om daarin de voor mij juiste beslissingen te nemen. Tijdens de wandel/hardloop-sessie stonden we even stil, wat sowieso al een goed idee is als je iets van een afstand wilt bekijken, en liet Evelien mij aan de hand van tekeningen in het zand zien wat mijn positie is. Door middel van direct geformuleerde vragen – haar aanpak is sowieso heel direct en puur – werd duidelijk wat ik echt wilde. Ik merkte dat ik loskwam uit vastzittende denkbeelden en de coaching inspireerde mij om helder te zien waar mijn ambitie ligt en waar ik mijn focus op wil richten. Tijdens de sessie laat Evelien je heldere afspraken met jezelf maken over je besluiten en dat vergroot je eigen daadkracht en vastberadenheid. Een mooi proces dat mij geholpen heeft om vanuit mijn eigen verantwoordelijkheid beslissingen te nemen waarvan je gevoelsmatig weet dat het de juiste zijn.
Ik ben vanuit een vechtsport achtergrond begonnen met hardlopen, maar door herhaald blessureleed, voor een betere techniek, meer progressie, motivatie en gezelligheid terecht gekomen bij hardloop coach Evelien Bleeker.
Ik ben hierdoor gerichter en afwisselend gaan (interval)trainen incl een goede warming up en cooling down. Ik ben me nu meer bewust van mijn looptechniek ,waardoor ik minder belasting op mijn gewrichten ervaar en ik heb in minder kilometers meer trainingseffect qua snelheid en kilometers behaald. Less is indeed more.. En ja ze is nog gezellig ook.
Als ik aan jou denk, denk ik aan reizen. Reizen doorheen de wereld, maar nog meer reizen in het leven. Telkens we elkaar ‘ontmoeten’ vertrek ik met bakken energie en nieuwe inzichten. Want goh, wat maak jij de wereld mooi en vrolijk. Het is geen toeval dat telkens, na een reis met jou, ik die lang gedroomde levensveranderingen durfde realiseren! Ik wens iedereen een ‘Eve’ in het leven!
“Als er iemand authentiek is, dan is dat Evelien. Op haar eigenzinnige wijze luistert ze naar je, weet ze je te prikkelen en in beweging te krijgen. Heb je behoefte aan iemand die oprecht met jou op pad gaat, dan ben je bij Evelien aan het juiste adres.”